お酒を飲む練習をしたので上の血圧が10上がりました。
正常値ではありますがアップノーマルです。
うーむ・・・
身体は正直ですね・・・
コゲナコトヲツヅケトッタラ イカンバイ イカンバイ
I practiced drinking alcohol and my systolic blood pressure went up by 10 points.
It's still within the normal range, but it's above normal.
登録
投稿
コメント
スコールの合間に散歩に行きました。 I went for a walk in between the sudden shower.
スコールの合間に散歩に行きました。 今は酷い紫外線も異常な暑さも去り快適です。 この地の気温は２４、５℃から３０、３１℃の間で推移しています。 日本のように３３℃をこえることはありません。 １０羽位のひな鳥が親鳥のあとをついて動き回っていました。 何度かシャッターを切りまし...
-
フィリピンの4月は、キリスト教の最大行事である「 ホーリーウィーク （聖週間）」があり、数日間連休となります（2026年は4月2日〜5日）。 この期間は多くの店が閉まり、物流も止まるため旅行の際は注意が必要です。 また、４月９日は「勇者の日で祝日」 となります。 【 202...
-
小包は２月１１日にタグビラランの郵便局に着いていました。 My package arrived at the Tagbilaran post office on February 11th. 2026/02/06 11:36 荷物はマニラの国際交換局から発送されました。 20... -
この日の銀行は混んでいました。 ATMは長蛇の列です。 銀行内のカウンターで下ろすことにしました。 年配者は優先的に他の人よりも先に呼ばれます。 私の前に登録した２人がいなかったので早く終わりました。 プライオリティ万歳です。 The bank was busy that d...
0 件のコメント:
コメントを投稿
コメントありがとうございます