体が周囲からの影響を受けやすくなりました。My body has become more susceptible to influences from my surroundings.

　ここしばらく首筋が強張って困っていました。

先日ベッドメイクをした時にパイプ枕にパイプを足したことを思い出しました。

パイプ枕のパイプを減らしたところ首の強張りは治り寝やすくなりました。

体が周囲からの影響を受けやすくなりました。

ベッドパッドの乾燥は毎日のルーチンに組み込まれました。

 I've been suffering from a stiff neck for a while now.
The other day, when I was making my bed, I remembered that I had added a pipe to my pipe pillow.
When I reduced the amount of pipe in the pipe pillow, the stiffness in my neck went away, and it became easier to sleep.
My body has become more susceptible to influences from my surroundings.
Drying my bed pad has now become a part of my daily routine.