久しぶりに自分で血圧をはかってみた。 I took my blood pressure myself for the first time in a while.

　久しぶりに自分で血圧をはかってみた。

正常です。

　心臓で心房細動という不整脈が起きているので血栓ができないようにする薬を飲んでいます。

脳梗塞が軽く回復が早く幸運でした。

 I took my blood pressure myself for the first time in a while.
It's normal.

 I have an irregular heartbeat called atrial fibrillation, so I'm taking medication to prevent blood clots from forming.
I was lucky that my stroke was mild and I recovered quickly.