昔のフレーム。

　１０年位前に海水で濡れてもいいように海用に買ったチタンフレームのサングラスが出てきました。

かけてみると度がかなりずれていました。

度をあわせた薄いブルーのレンズに交換しました。

普段使っているサングラスは普通の青色ですが外すと目がクラッとします、多分色調の違和感のせいだと思います。

古い眼鏡のフレームが出てくるたびにリニューしているので　これなら日本で新調する必要はなかったな　と苦笑いしています。

口惜しいので日本で作った眼鏡も時々取り出して使っています。 

現地情報 ドラゴンフルーツ。

　果皮が鱗のように重なっています、果皮を竜の鱗に見立ててドラゴンになったのでしょうか。

果肉はマゼンタ色で柔らかく綿のようにフワフワして黒い小さな種が入っています。

果肉は少し甘く噛むと小さな種が口の中でプチプチと弾け柔らかい酸味が口に残ります。

ジャムを付けて食べなさいと書いてある記事もありますがジャムを付けると本体の味が損なわれますし美味しくなりません。

果皮が柔らかいので二つに割って果肉をスプーンですくって食べています。

https://agri.mynavi.jp/2020_05_07_117551/

台風１３号

現地情報 髭もじゃのランブータン

 　ランブータンはひげもじゃです。

柔らかい長いとげに触ってもいたくありません。

ナイフで表皮に傷をつけると簡単に割れて白い半透明な果実が現れます。

果実を口に入れると爽やかな甘さが口に広がり酸味も少し楽しめます。

果実の中にある種は食べられません。

1kg食べましたがあまりお腹にたまりませんでした。

https://agri.mynavi.jp/2018_06_29_26096/

https://foodslink.jp/syokuzaihyakka/syun/fruit/Rambutan.htm#:~:text=%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%83%96%E3%83%BC%E3%82%BF%E3%83%B3%E3%81%AF%E6%9D%B1%E5%8D%97%E3%82%A2%E3%82%B8%E3%82%A2%E3%81%8C,%E3%81%A8%E3%82%88%E3%81%B0%E3%82%8C%E3%81%A6%E3%81%84%E3%81%BE%E3%81%99%E3%80%82

現地情報 BQのポメロはICMのポメロより美味ししい

 　BQで売っているポメロは小粒です、と言っても私の握り拳よりひとまわり大きい大きさです。

ICMで売っているポメロはラベルが貼ってあってBQのポメロより大きいです。

甘さはBQが上です。

ジューシーさもBQが上です。

酸味は同じくらいです。

皮はICM剥きやすいですね。

毎日々、腰よ早く治れと思いながら果物をたくさん食べています。

数量にすると１日に４個くらい食べています、今までにこんなに多量の果物を食べた事は有りません。

果物をたくさん食べるようになって気が付いたことは　頭がすっきりとする事　と　食後に眠たくならない　事です。

尾籠な事ですが小便の泡もあまり立ちません。

今月はリタイアメント・ビサの更新月でもあります。

　猿蟹合戦では　早く芽を出せ柿の種　と祈って毎日種に水をあげていました。

私は　早く良くなれ腰の筋　と思いながら毎日果物をたくさん食べています。

休業中

　歩いても々　少しも腰は楽になりません

痛みが増しています　もう今までの回復法は通用しないようです

久しぶりに　参ったなあ　と思っています

おとなしくしているしか方法は有りません

　ギブアップ　白旗をあげて腰に休戦を申し入れています　いまはこの状態です

寝ていると腰に痛みを感じないのは上半身の重さが寝具に分散して腰にかかっていないからなのでしょうか 

コルセット・サポーターをしめている腰の周りが痒くなってきました

寝相

　朝起きて自分の寝たベッドの枕やタオルケットの寝具を見ていつも　寝相が悪いな　　と思います

寝る時にはきちんとベッドメイクされたベッドの真ん中に寝てタオルケットを胸までかけて仰向けに寝ています

朝起きると体は斜めになり枕は変な方向を向いています

ある人に教えてもらうまで自分の寝相が悪い事に気が付きませんでした

青年になってから（私にもはるか昔ですが青年の時代はありました）好きな異性から　あんたと一緒に寝るのは嫌だ　寝相は悪いし歯ぎしりはするし酒を飲むといびきが酷い　と言われて　そんなに寝相が悪いのか　と思った次第です

　歯ぎしりや寝言は親から言われていたので酷い事は知っていました

寝相については当たり前の事ですが親から言われたことは有りませんでした

　去年２階の人から　きのうの夜何かあったの　と言われました

どうしてですか　と聞くと　真夜中に大声で笑っていた　と言われたので　夢を見たのでしょう　と言って誤魔化しました

二階の人は真夜中に日本人の年寄りの馬鹿笑いを聞いて気味が悪かったでしょうね

歳をとってボホールまで来て人に迷惑をかけているのかと思い冷や汗をかきました 

　そんな訳で寝相のいい人・寝言を言わない人に憧れています