感謝しています。 I am truly grateful.

 

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　チェビーさんの娘さんの1歳の誕生日パーティーに招待されました。

チェビーさんはその日に私が着るTシャツを作ってくれました。

ありがとうございます。

感謝しています。

 I was invited to Ms. Chevy's daughter's first birthday party.
She made me a T-shirt to wear that day.
Thank you so much.
I am truly grateful.

モンステラは大きくなりすぎました。 My Monstera has grown too large.

 

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　モンステラはベランダに置くには大きくなりすぎました。

伸びすぎた先の部分を剪定しました。

果実が４つ生ったので本体を弱らせないための剪定でもあります。

３０ｃｍの幼木がここまで大きくなるとは素人園芸の私には推測できませんでした。

 My Monstera has grown too large.
It is now so big that it no longer fits on the veranda.
I pruned back the parts that had grown too long.
Since the plant also produced four fruits, this pruning helps ensure the main plant doesn't weaken.
As an amateur gardener, I never imagined that a 30-centimeter sapling could grow to this size.

あした熱帯性低気圧が台風にかわります。 A tropical depression forming near the Mariana Islands tomorrow is expected to develop into a typhoon.

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　あしたマリアナ諸島付近で発生した熱帯性低気圧が台風にかわります。

マリアナ諸島付近の海面水温は３０℃まで上昇しているようです。

１１月１０日以降の台風の進路が気になります。

 A tropical depression forming near the Mariana Islands tomorrow is expected to develop into a typhoon.
Sea surface temperatures near the Mariana Islands appear to have risen to 30°C.
The typhoon's path from 10 November onward is a concern.

魔女が杖で私の腰を小突いているようです。 It feels like a witch is poking my lower back with her staff.

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　魔女が杖で私の腰を小突いているようです。

何かの拍子にピリッと痛みが走ります。

サポーターを巻いて歩いています。

　私が腰痛の時に使う杖のある場所を確認しました。

スキーで使った幅広のサポーターが見当たりません。

たんすの引き出しの開け閉めは腰に悪いので慎重に々にしています。

めったに使わないものですが緊急時の必需品です。

どこにしまったんだろう・・・

 It feels like a witch is poking my lower back with her staff.
Now and then, a sharp, stinging pain shoots through my lower back.
I’m currently wearing a lower back support brace as I walk around.

 I’ve located the cane I use whenever I have back pain.
However, I can’t seem to find the wide support belt I used for skiing.
Opening and closing dresser drawers is hard on my back, so I’m being extremely careful.
I rarely use it, but it’s essential in an emergency.
Where on earth did I put it?

庭の木々が陽の光に輝いています。 The garden trees are glistening in the sunlight.

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　穏やかな南風が吹いています。

庭の木々が陽の光に輝いています。

午後１時の気温は２９℃です。

歌はレイチャールズのアイ・キャント・ストップ・ラビング・ユーです。

 A gentle southerly breeze is blowing.
The garden trees are glistening in the sunlight.
The temperature at 1:00 PM is 29°C.
The song is "I Can't Stop Loving You" by Ray Charles.

今回は薄いデニムの生地で作りました。 This time, they're made from lightweight denim.

 

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　仕立て屋さんにお願いしたショーツが出来上がりました。

今回は薄いデニムの生地で作りました。

今まで白、黄土色、緑、青色のショーツを作りました。

　ショーツは一日に何回もはきかえます。

何枚あっても重宝します。

木綿は蒸れないのではいていて気持ちがいいです。

 The shorts I commissioned from the tailor are ready.
This time, they're made from lightweight denim.
I've had shorts made at this shop in white, ochre, green, and blue.

 I change my shorts several times a day,
so having plenty of them is very useful.
Cotton doesn’t get stuffy, making them comfortable to wear.

私はこのまま薬を飲み続けるかやめるか決めかねています。 I am currently undecided as to whether I should keep taking the medication or stop.

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　血が固まらない薬・アピキサバンとLDLを体が吸収しないようにする薬・エゼチミブを飲み続けています。

脚がむくみ・足が攣り、尿の色が濃い茶色になったので薬を飲むのをやめました。

　４日経つと足のむくみはなくなり尿の色も普通に戻りました。

胃の不快な症状もなくなりました。

薬は怖いですね。

薬を飲んでいると具合が悪くなります。

　禁酒は１年を過ぎました。

血液の検査結果ではAST１６でほかの検査数値もすべて平均以下です。

ただLDL１６０だけ悪い数値がでています。

　薬をやめてむかむかする不快な気分と別れるか、薬を飲み続けて不快な気分を続けるのか考えています。

不快な気分とともに薬を飲み続けている方がたくさんいることも承知しています。

私はこのまま薬を飲み続けるかやめるか決めかねています。

 I have been taking apixaban (to prevent blood from clotting) and ezetimibe (to block the body from absorbing LDL cholesterol).
I stopped taking these medications because I developed leg swelling and muscle cramps, and my urine turned a dark brown color.

 After four days, the swelling in my legs disappeared, and my urine returned to its normal color.

The uncomfortable symptoms in my stomach also went away.

I am afraid of medication.

If I keep taking medicine, my physical condition worsens.

 It has been over a year since I stopped drinking.

My blood test results show an AST level of 16, and all other values ​​are within or below the normal range.

However, my LDL cholesterol is high, at 160.

 I am weighing whether to stop taking my medication and leave behind the unpleasant, queasy feeling, or to continue taking the medication and endure that discomfort.
I am well aware that many people continue taking their medication even while experiencing such unpleasant side effects.
I am currently undecided as to whether I should keep taking the medication or stop.