2018年8月30日木曜日

2018年8月28日火曜日

ダイビング ボホール パングラオ ドオール 180826(1st)


















I have dived into the Duol of Panglao island for the first time today.

I have taken many pictures today in the shallows under the boat.
Because my lower back hurts still a bit.

2018年8月14日火曜日

2018年8月9日木曜日

寝ていたら お腹が ゴロゴロ 言いだした

この会社のチーズ美味しいんです。  乳糖不耐症の極みになりました。 チーズは乳糖が少ないと言うので食べていました。 調べてみるとハードチーズ以外は生乳の半分くらい乳糖が入っているんですね。 パン生地に入れる脱脂粉乳・スキムミルクは生乳からクリームを除いた物を粉末にしたのでこれにも...