寒気がなくなった

　寒気がなくなったので布団をしまいます。

ありがとう　布団さん　あなたにくるまった時の　ホカッ　とした暖かさで嫌な寒気を退散してくれました。

鼻も少しとおるようになってきました。

　シャツが少し汗ばんでいます、いい気持です。

ここで気を緩めて風邪をこじらせてはいけません。

 The chill has gone away so I put the futon away. 

My nasal passages are in better condition for breathing.

喉の痛みがとれて楽になりました

　風邪の症状が少し良くなりました。

くしゃみ・鼻水・鼻づまりは相変わらずです。

背中がスースーして寒気がします。

咳は時々でます。

喉の痛みはなくなりました。

頭痛はしません・熱はありません。

こじらせないように横になっています。

　ウトウトしてよく夢を見ます。

夢は子供の時から色付きです。

夢についてはいずれ又・・・

 My cold symptoms have gotten a little better.

I still have the sneezing, runny nose, and stuffy nose.

I have a chill down my back.

I still cough occasionally.

My throat no longer hurts.

I don't have a headache or a fever.

I'm lying down to avoid making it worse.

I often doze off and dream.

My dreams have been colorful since I was a child.

おそかりし由良之助

 

　外食した時に気管支炎のような嫌な咳をしている人がいるので食事を止めて店を出ました。

その時に風邪をうつされたようです。

昨日の朝から　くしゃみが止まらず　喉が痛く　背中がスースーしました。

寒いので布団をかけて眠りました。

今朝になって喉の痛みが増しました。

そして　眠くて眠くて　堪りません。

窓の外を見ながら音楽を聴いていると寝てしまいます。

風邪をひいたのは２０１９年の１１月以来です。

風邪が治るまでPCには触らないのでブログは休みます。

 I came down with a cold yesterday.

My throat is sore and I can't stop sneezing.

It isn't coronavirus.

I've decided not to touch my PC until I get better.

https://fastdoctor.jp/columns/corona2024

晴れています

　おはようございます。

晴れています。

朝１０時の気温は２８℃です。

 Good morning.

It is sunny today.

The temperature at morning 10 is 28 degrees Celsius.

ボウルカバーの交換

　トイレカバーが少しガタついてきたのでハードウエアショップに今使っているものを取り外し現物を持っていきました。

同じサイズの同じ仕様の品物を買いました。

品物の規格がユニバーサルジョイントなので簡単に取り外し・取り付けが出来ます。

便座を閉めてもカバーを閉めてもゆっくりおりてくるタイプなのでバタンといううるさい音はしません。

便器を使った後の使用感も大事ですよね

住まいのシャワールームや便器はきれいじゃないと使う気がしません。

兎にも角にも体を洗う場所と排泄する場所は清潔であることが重要です。

シャワールームや便器がきれいなのは週２回掃除してくれるヘルパーさんのおかげです。

自分でも気がついたところはその時に洗い流しています。

　外食しても洗面所の汚いところは次に使いたくありません。

洗面所の清潔さはそのお店を次に使うかどうか重要なポイントです。

フィリピンも１０年前から比べると随分そのあたりは変わってきていますが　まだまだ　というのが現状です。

　水洗トイレで壊れたタンクやボウルを使っている店があります。

借りて使う場合なら文句を言える筋合いではありませんが客から金を取って壊れたトイレを使わせるのはどういう神経なのでしょうか。

The toilet seat was a little wobbly so I replaced it.

It has a universal joint so it was easy to install.

見てよこの空の青さを

　おはようございます。

きれいな青空がひろがっています。

朝８時の気温は２７℃です。

 Good morning.

The sky is clear and blue.

The temperature at 8 a.m. is 27°C.

通路がクリスマスデコレーションの売り場に変わりました

　キリスト教徒の多いこの国ではクリスマスは大事な特別な行事のようです。

１０月頃からクリスマス・デコレーションが並び始めます。

１２月に入ったので店舗のバックグラウンドミュージックはクリスマスソングに変わりクリスマス・デコレーションを競って飾ります。

店員さんはサンタクロースの帽子やトナカイの角に似せた帽子をかぶります。

クリスマスソングはこの歌がいちばん多く流れます。

新年の挨拶も兼ねています。

https://www.youtube.com/watch?v=g-OF7KGyDis

This Christmas song is played the most. 

It also serves as a New Year's greeting.