2024年12月31日火曜日

サンタクロースの置き土産

 




 毎年々サンタクロースはプレゼントを私にくれます。
私は今年も又サンタクロースからプレゼントをもらいました。
髭を剃る前に鏡を見るとくちのまわりのしわが増えていました。
今年のサンタクロースの私へのプレゼントは口の周りのシワでした。
ありがたいですね。
来年のサンタクロースのクリスマスプレゼントは何なのか今からとても楽しみにしています。

 Every year, Santa Claus brings me a present. 
This year, once again, I received one from him.
 Looking in the mirror before shaving, I noticed more wrinkles around my mouth. 
This year's gift from Santa was those very wrinkles! 
I'm grateful for them. 
I'm eagerly looking forward to what Santa will surprise me with next Christmas!

陽がさしてきました




 曇り空特有の柔らかい光が雲の切れ目から差し込んでいます。
皆さん酩酊度があがってきたようでカラオケの音量が大きくなりました。
酩酊度とカラオケの音量は正比例するようです。

 The soft light is peculiar to cloudy skies and shines through a break in the clouds.
Everyone seems to be getting drunk.
The volume of karaoke music has become louder.
It seems that the level of intoxication is directly proportional to the volume of karaoke.

この雲の向こうに青空が広がっているんですね





 おはようございます。
曇っています。
東方海上に大きな雲の塊が有ります。
今日は一日曇りですね。
朝8時の気温は26℃です。

 Good morning.
It's overcast.
There is a large cloud mass over the eastern ocean.
It's cloudy all day today, isn't it?
The temperature at 8am is 26°C.

2024年12月30日月曜日

へそ曲がり


 アレルギーの転地療法でボホールに住んでいることは何回もこのブログに書きました。
そのおかげで普段は普通の人と同じ生活を送っています。
アレルギー体質なので時々くしゃみと鼻水に悩まされます。
 今朝は起きてからくしゃみと鼻水の症状が酷く困りました。
果物を食べれば良くなるかなあ と思いポメロとマンゴを食べました。
症状に変わりはありません。
コーヒーを淹れて飲みました。
症状に変わりはありません。
朝食を軽くとってシャワーを浴びてさっぱりして鼻水用のタオルを持って横になることにしました。
朝食を終えて食器を洗っていると症状が和らいで楽になってきました。
このアレルギー症状はなんてへそ曲がりなんだろう と思いました。
私は小さい頃から人が右と言うと 左は・・・ と思う癖がありました。
長じて、へそ曲がり・素直じゃない・変わっている と言われることが多くなりました。
 へそ曲がりの体の中の アレルギー はへそ曲がりなんでしょうか。
アレルギーを是として対策をたてるとアレルギーが鎮まる傾向があります。
 今朝の症状は日本にいる時なら 初期症状で 又かと思い 点鼻薬の噴射を症状が収まるまで続けました。
アレルギー体質ではない方には想像が出来ないほどアレルギー反応が自分の身体に起きる事は当人にとって精神的にも肉体的にも辛いんです。
毎日々休みなく同じ症状が反復して続くので本当に嫌になります。
人は終わりが見えれば・終わりが判れば現状の辛さを我慢できるそうです。
終わりが見えずいつまで続くかわからない症状と対峙するのは本当に々過酷な責めなんです。
 ブログにアレルギーの症状が和らいで楽になってきました と書いたせいでしょうか 鼻水が ジワッ と出てきました、本当にへそ曲がりなアレルギーです。
(画像はネットから拝借しました)

I have written many times on this blog that I live in Bohol for allergy translocation therapy.
I have had trouble with sneezing and runny nose symptoms since I woke up this morning.
After finishing breakfast and washing the dishes, the symptoms eased and became easier.
I am relieved.

明るい朝です





 おはようございます。
明るい晴れ間がひろがっています。
朝7時半の気温は26℃です。

 Good morning.
It's a bright, sunny day.
The temperature at 7:30 this morning is 26°C.

2024年12月29日日曜日

アジアンタムの植え替えをしました。


 アジアンタムの植え替えをしました。
なぜかアジアンタムの葉がちぢれ始めたので今回の植え替えになりました。
鉢の直径と高さを10cmくらい大きくしました。
新しい土はICMの近くに並んでいる植木の市場で買いました。
水はけが良くなるように用土にパーライトを多く混ぜました。
植え替える前は根腐れしないようにパームソイル(ヤシの繊維でできた培養土)を入れていました。
 鉢を覆ったアジアンタムの葉に陽があたり透けたような感じになるのを見るのが好きです、うっとりします。
鉢を覆うくらい葉が増えないとうっとり出来ません。
早く増えろ 早く増えろ と無理を言いながら鉢に霧を吹いています。

 I repotted my Adiantum.
For some reason, the leaves of my Adiantum started to wilt, so I decided to repot it this time.
I spray mist into the pot, telling it to grow quickly and quickly.

少し前まで晴れていました





 さっきまで晴れていたんですけど曇ってしまいました。
気象衛星の画像ではこの島の東側・右側に雲が連なっています。
12時の気温は27℃です。

 It was sunny just a moment ago, but now it's cloudy.
The weather satellite image shows clouds on this island's east/right side.
The temperature at 12 o'clock is 27 degrees Celsius.

2024年12月28日土曜日

このブログを見ているあなたにだけお知らせします 悪徳商法ではありませんのでご安心を願います


 味噌汁が最近おいしくありません。
味噌のせいかなと思って違う銘柄を買いましたがおいしくなりませんでした。
小泉武夫さんの発酵マガジンを見ていると 味噌に糀を混ぜる・・・ が書いてありました。
甘酒を作ろうと思って買った米麹が冷凍庫にあったので1/3をほぐして味噌に混ぜてみました。
味噌に甘みがついておいしくなりました。
酒粕があったので米麹を混ぜた味噌に入れて箸で練りました。
旨味が出て何も入れていない前の味噌と別物の味噌が出来上がりました。
味噌に米麹をいれて1週間しか経っていないので味噌汁にすると米麹は米の形で残ります。
味噌汁を飲む・味噌を使うのが楽しくなり味噌味のパスタなどを試しています。
味噌ってこんなに美味しかったんだ と思いなおしました。
今年1番の発見です。
ブログを読んで下さっている皆様に クリスマスプレゼント と お歳暮 を兼ねて味噌を美味しくする方法をお知らせしました。

 I mixed rice koji into the miso.
If so then it is slightly sweeter.
I added sake lees to the miso mixed with rice koji.
This enhanced the umami flavor.

寝ていたら お腹が ゴロゴロ 言いだした


この会社のチーズ美味しいんです。

 乳糖不耐症の極みになりました。
チーズは乳糖が少ないと言うので食べていました。
調べてみるとハードチーズ以外は生乳の半分くらい乳糖が入っているんですね。
パン生地に入れる脱脂粉乳・スキムミルクは生乳からクリームを除いた物を粉末にしたのでこれにも乳糖は多く含まれていました、でも舐めるわけではないから心配は要りませんね。

 コーヒーを飲む時にチーズを食べると美味しいじゃありませんか。

調子に乗ってチーズの倍量を追加して食べたのでお腹がゆるくなり寝るのが怖くてこの文を書いています、チーズを食べたお仕置きですね。

9時頃横になってふっと解らなくなり意識の有る世界にお別れをしようとした時にお腹がゴロゴロ言い出してお腹が膨ってきました。

起きるのは面倒くさいので寝返りをうって眠りに入ろうとしたんですがそうは問屋が・お腹が卸してくれませんでした。

時間を分けて3回某所に籠城しました。

ゴロゴロ・グーグー鳴っていたお腹が今やっと落ち着いてきたところです。

今午前2時半です、始まったのが午後九時半ころですから5時間お仕置きを受けたことになります。

チーズが悪いわけではありません、チーズに罪はありません、私が消化酵素を出せなくなったんです。

オリーブオイルがお腹に優しくなくなって代わりにごま油を使っています。

脂肪のついたバラ肉が好きなんですが脂肪に弱くなっているので1時間位煮て油抜きをして食べています。

消化酵素の出が悪くなってきたので食べ物に制限がかかってきました、こうなると好き嫌いのないことが仇になりますね。

お腹が落ち着いてきて睡魔がきたので眠ります、おやすみなさい。


 This was the height of lactose intolerance.

 

I lay down around 9 o'clock and after a while my stomach started rumbling and became bloated.

 

I was tormented by lactose for five hours, until 2:30 in the morning.

曇り空が続いています





 おはようございいます。
ぽつりぽつりと雨が落ちてきました。
気象衛星の画像を見ると時々晴れそうですね。
朝8時の気温は26℃でした。 

 Good morning.
It's starting to rain a little.
Looking at the weather satellite images, it may sometimes be sunny.
The temperature at 8am was 26°C.


 洗濯物が乾かず困っています。

I'm having trouble getting my laundry to dry.

2024年12月27日金曜日

ダイビング パングラオ島 ハグダン 晴れ 透視度良 海水温28 ℃ 2024/12/24.

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 I was going to a diving point named Hagudan at Panglao Island.
It was sunny and windy.
The seawater had good transparency and the temperature was 28 degrees Celsius.

データの保存はどうしていますか How do you store your data?



 データの保存はどうしていますか。
私は保存に1テラのハードディスク2つとUSBメモリを使っています。
PC本体には一時的に保管するだけです。
特に大切な口座番号・クレジットカード・デビットカード・パスワード等は更に念を入れてUSBメモリに保存しています。
 普段は赤のハードディスクを使っています。
月次で赤から青のハードディスク・USBに更新します.
 そんな事しなくても大丈夫だよ と言っているあなたにお伺いします。
昨今は国・金融機関、国・企業のデータを保護する会社(ウイルウス・チェック、ファイヤーウォールを構築 等々)からも情報流出の報告がされています。
この情報流出の報告はほんの一部・氷山の一角です。
 そんな事しなくても大丈夫だよ とそう頑なにならずにたいした費用でも手間でもないので情報の保管をおすすめします。
 OS販売会社のクラウドよりも数倍確実なデータ保存ができます。
OS販売会社のクラウドは腹立たしいですね。
”あなたの保管しているデータが失われます” ”あなたの保管しているデータが破損します” 等と偽りの・恫喝の情報を流してクラウドの保管費用をせしめています。
これってまともな企業のすることではありませんよね。
 次回からデータの保管はSSDに切り替えてゆきます。
えっ なんか言った ”それまで生きているかって” こっちに来い ぶっとばしてやる そのくらいの気概はまだありますが 正直なところ身体が全くついて行きません 穏やかな気持で過ごせるように精進しております。

 How do you store your data? How do you save your data?
I use two 1-terabyte hard drives and a USB disk for storage.
Recently, there have been reports of information leaks from national and financial institutions and companies that protect national and corporate data (virus checks, building firewalls, etc.).

空一面を雲が覆っています





 おはようございます。
曇っています。
気象衛星の画像を見ると諸島の右にも雲の塊があります。
雲は東から西へ・右から左へ流れてゆきます。
今日は青空をおがめそうにありません。
午前7時半の気温は26℃です。

 Good morning.
It's overcast.
Satellite images show that clouds cover the islands.
The clouds are moving from east to west and right to left.
It doesn't look like we'll be able to see blue skies today.
The temperature at 7:30 a.m. is 26°C.

2024年12月26日木曜日

タグビラランの高級店


 買い物の途中でお腹が空いたのでICMの二階にある店でBLTを食べました。
飲み物は冷たくひえている良いお店です。
食べ物の種類もたくさんあります。
他のフィリピン料理店のように1人前の量が多くないのも気に入っています。
酒が解禁になったらこの店で飲むことを楽しみにしています。
食べ物の1人前の量が少ないせいでしょうか現地の人は来ません。
老年の欧米人が多いですね。
彼等は昼間から仲間と話しながら冷えたビールをちびりちびりと飲んでいます。

 座った席の関係で通路を端まで見渡すことになりました。
時計・宝石・靴・鞄・衣料の店が並んでいます。
店専用の警備員を雇っている店もあります。
皆このモールに来る時は身なりに気を使っているようです。
歩いている人の履物を見ながら この国がヒエラルキー社会 と言われている意味が少し解りました。
良い履物を履いている人は趣味の良し悪しは別にして良い 物を着ていました、そしてその差が極端でした。
いや、正確な言い方をすれば極端過ぎました。
良いか 悪いか で中間層がいないんです。
富裕層5% その他95% でした。 

 People who wear good footwear are wearing good things, regardless of whether their taste is good or bad.

雲がきれて青空がのぞいています。





 おはようございます。
雲がきれて青空がのぞいています。
朝8時の気温は27.5℃です。

 Good morning.
The clouds have cleared and the blue sky is visible.
The temperature at 8am is 27.5°C.

どうも 私のブログは日本では人気がないようです・・・




 どうも、私のブログは日本では人気がないようです。

自分が感じたことを自分が好きなように書いているので仕方がないのでしょうね。

まっ、いいか。

そんな感じです。


My blog isn't popular in Japan.

That can't be helped, since I just write how I feel, the way I like.

Oh well.

That's about it.

有難うございます ストレスが無くなりました






 雨が降り続くとどうゆう訳かインターネットのWIFIの接続速度がどんどん下がります。
ダウンロード速度が1Mbs位まで下がるとブラウザーの新しいページは開かず動画のダウンロードは超々遅くなりPCを操作するのは精神修養の世界に入ってきます。
困った々と手をこまねいていても仕方がないので打開策を考えました。
インターネットのルーターは庭に面した部屋の反対側の部屋にあり道路に面しています。
庭に面した机から10m弱離れています。
庭に面した机で小鳥にさえずりを聞きながらPCの操作はできなくなりますが 二つ良い事これ無いものよ の原理原則に立ち返りPCをルーターのそばに持ってゆきました。
インターネットのダウンロード速度を80Mbs前後を確保できるのでPC操作のストレスは消えました。
 PCを操作中のバックグラウンドミュージックのために古いBOSEのスピーカーとDACをPCと繋ぎました。
このスピーカーは丈夫ですね。
宇宙船に乗って宇宙まで行っただけのことはあります。
普通に気持ちよく音を鳴らしてくれます。
外がうるさい時にはノイズキャンセリングのヘッドホンを使います。
又一つ快適になったと思っています。
PC移動の発想はサンタの贈り物として受け止めました。
Merry Christmas!!!!

When it rains continuously, the WIFI internet connection speed gets slower and slower.
When the download speed drops to around 1Mbps, it takes a long time to open a new page in the browser.
Video downloads become extremely slow, and using a PC becomes quite a test of patience.
I took my PC into the room with the router.
Now, I can maintain an internet download speed of around 80 Mbps, so the stress of using a PC has completely disappeared.

2024年12月25日水曜日

ダイビング パングラオ島 ドオール 晴れ 透視度良 海水温28 ℃ 2024/12/24.


画像をクリックして大きな画像を見てください。
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 I was going to a diving point named Doule at Panglao Island.
It was sunny and windy.
The seawater had good visibility and the temperature was 28 degrees Celsius.

時間がかかりすぎる

 朝食に温野菜が食べたくなってカリフラワーと人参を茹でました。 ジャガイモのガレットは弱火で焼くので時間がかかりすぎます。 ハッシュドブラウンのほうが短い時間で作れそうです。  I boiled cauliflower and carrots because I wanted t...