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昨年の春ごろ鼠径ヘルニアになってから永い間ストレッチが出来ませんでした
手術後三か月が経ち膝が痛くなってきました
少しづつ々こちこちに固まった体の筋をだまし々延ばしてきました
正座できなかったひざ痛も少し和らいできました
前はいとも簡単にできた真向法の正座してから腰を落とし体を後ろに倒すストレッチも全くできなくなっていました
片足づつそろり々と体を後ろに倒し筋を伸ばしてゆきました
今は痛いですが何とかやっと体をだまし々正座をして腰を落とし体を後ろに倒せるようになりました
毎日続けていますが前のように楽に体を後ろに倒すには程遠い状態です
それでもやっとここまで戻ったので続けています
いやー つらかった 部屋の壁が天井がぼやけた時もありました
少しづつ々体の筋を伸ばすことを続けてゆきます
枕カバーは出来ていませんでした
さすがにもう限界だな この店に見切りをつける時だな と思いました
布地を持って帰ります どれ と言っても店主は動かないので自分で布地を取りました
お金は返してくれなくてもいいです と言っても黙ったままです
あんたは約束を守らなかったね というと 一年 と彼が言いました
あんたは信用を無くしたね と言って布地を持って店を出ました
注文してから一年間が過ぎましたその間に５から６回店に品物を取りに来ました
その都度彼は私に あと２週間待ってくれ と言い続けました
マルセイラのそばにこぎれいなドレスを作っている店があります
人がたくさん働いています
そのお店に布地と見本を持って行って 枕カバーを作ってください と頼むと１週間後に取りに来てと言われました
品物を取りに行くと出来上がっていました 余った布地も一緒に包んでありました あと４つくらい枕カバーを作れそうです
生地を探してベッドシ－ツとベッドカバーを頼むつもりでいます
いいお店が見つかってほっとしています
You couldn't keep the promise.
One yere.
You lost your trust.
二階でエサを貰ったんだろうと思っていると猫は階段の途中まで下りてきて私の見えないところに隠れました
何かな 具合が悪いのかな そのうち腹が減ればエサの催促に来るだろうと思い気にしませんでした
昼になっても猫はエサの催促をしません 階段で目が合うと猫は眼をそらして隠れました
外出する時にバイク置き場をよく見ると一番狭い隅に猫糞がありました
猫糞を始末して酢が無かったのでリステリンを１本半バイク置き場に撒きました
猫に悪い事をしている自覚はあるんですね エサの催促には来ません
外履きのサンダルを猫に引っ掻かれて困っていたのでこちらにはハッカ油をたらしました
さてどうなる事やらです
翌朝猫はしゃらっとした顔をして エサをくれ顔 でいつもの場所に座っていました
躾と思いポリ袋に入れて外に置いた昨日の猫糞を猫の鼻になすりつけました
猫はふてくされて体を横にして不貞寝してしまいました
昼になると猛烈な エサ寄越せ 行動が始まったのでいつもの倍量をあげるとゴロニャーオンを通り越した獣じみたうなり声をあげてエサを喰らっていました
夕方からはいつものパターンに戻りました
戸を開けると腹が減っている時は二階から降りてくる
エサを食べ終える決まった場所で毛づくろいをしながら一休みして二階へ戻る 一休みする場所がバイク置き場から駐車場に変わりました
二階には人がたくさんいて構ってもらえるのでうれしいのでしょう
成長したので子猫の可愛い子猫じみた行動はとらなくなりました
優しい目をするのはエサが欲しい時でそれ以外は覚めた目をしています
猫は目論見通り二階の猫化してきています
今回手に入れた薄い保温上衣を重ね着する事にしました
セパレートの上着を着なくて済むので浮力が減りこれで間違いなく３ｋｇは身に着けるウエイトを減らすことが出来ます
このSプロの保温上衣は薄いんですが素材は硬いしかりしたものを使っています
柔らかい素材を使っているのは屈伸が必要な脇の下から肘までです
パスタを食べた後でフォークを丁寧に洗ってもフォークの隙間に入ったチーズは落ちにくいんです。 私の知らない何か特別な洗い方があるのか調べてみましたがありませんでした。 その時にネットに掲載されていたのが上の写真です。 うん なかなか便利そうじゃないかと思いましたが作ることも買うこ...
