パパイヤの木

 　このパパイヤの木の生長の早さには本当に驚かされます。

　膝丈ぐらいに伸びた木がしばらく見ないうちに私の背の高さをこえていました。

大きな葉を落としながら枝の間に小さな実をつけて上へ々とまっすぐに伸びて行きます。

その間に枝と枝との間にある実はどんどん大ききくなってゆきます。

こちらでは未熟の青い酸っぱい実も熟して黄色になった実も食用にしています。

　東側のパパイヤは黒い２０ｃｍ位の鳥のエサになりますが５０ｍ位離れた西側のパパイヤは鳥に襲われえません。

鳥にはテレトリーがあるのでしょうか。

　パパイヤの木の下は敷地の外で一段低くなっています。

そこにある小路を水浴びに行く近所の人達が通ります。

タオルを持つ人持たない人、水浴びに行く小さい子供のいる家族、年寄りを連れてゆっくり歩く人、若い恋人同士色々な人がぽつり々と通ります。

水浴びを終えて衣服が濡れたまま帰る子供たちの声は甲高く賑やかです。

　こちらの人は衣類を身に着けたまま水浴びをします。

タオルで体を拭く人拭かない人と水浴びの流儀は様々です。

 Papaiyas are fast-growing trees.

It was taller than me it had grown since the last time I saw it. 

撮影器具

　ここでは年間を通じて75％前後湿度があります。

ダイビングで撮影に使ったカメラとレンズは乾燥材の入った密閉容器に入れて湿気を取ります、そうしないと黴が生えてきます。

 

　撮影機材は一晩水につけて潮抜きをしてから機材についた塩分をシャワーで洗い流した後で蓋・ロックを外して内部を乾燥させます。

　ストロボやパイロットライトで使った電池も充電します。

ここで一度完全に充電しておかないと撮影機材をセットする時に大変な思いをします。

　Underwater photographic equipment clean-up isn't as easy as you think!

ほんのり甘酸っぱいプチプチ感

 　ワクチンでやられた消化器官と膝が良くならないかなあ　と思いながら果物を食べ続けています。

果物を食後にすると大好きなご飯・麺・パンを食べてしまうので果物をたくさん食べられなくなります、腹の減っている食前に果物をたくさん食べています。

果物を食べるとブドウ糖のせいでしょうか頭がすっきりします。

今のところ小便の泡が減ったくらいで消化器官と膝に特に変わりはありません。

果物のエンゲル係数は普通の方の数十倍高いですよ。　

  果物を食べて下痢をする事があります、この果物ドラゴンフルーツもその一つです。

植物繊維がバナナの　６０倍　以上あるそうです、慣れていない消化器官が植物繊維を消化できずに下痢が起きるようです。

私も一度なりました、トイレを出たり入ったりして大変でした、溜まっていた便が全て体外に出てしまったので下痢が終わった後は気分が爽快でした、お腹が空になったのでその後二日間は便通がありませんでした。

今でもこれを食べるとお腹が緩くなります。

　皆さん注意して下さい、旅行中にこれを1個いや半分食べると下痢で半日は身動きできなくなりますよ。

 Dragon fruit is rich in fiber.

That is 60-fold more than Banana.

Please you don't have to eat it during a trip.

If you are not used to eating it, you will get diarrhea.

You need to stay close to the bathroom because your stomach is not very good.

パングラオ ハグダン 2023/11/11.

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  This picture is a young white damsel, isn't this?

It was about one centimeter in body length.

備えました

 

　腰を痛めてから三か月ぶりのダイビングでした。

夜中に急に足が攣ると辛いので寝る前に机の上に漢方薬と水を用意しました。

幸いな事に夜中に足が攣る事もなく漢方薬は飲まずにすみました。

　足が攣って困っている方に漢方薬の６８番をお薦めします,ただし事前にアレルギーのチェックは必要です。

　If you have cramps in your leg, please try to take Chinese medicine number 68.

パングラオ ライトハウス 2023/11/11

 I went diving.

The diving point's name is Light House.

There is Panglao Island.

12月が来たようだ

　枕の膨らみがすこしへったったので新しい枕を買いにモールに行きました。

クリスマスに向けた陳列に圧倒されました。

　店内のバックグラウンドミュージックはクリスマスソングではありませんでした。

ここに　アイ ウィッシュ ユー ア メリークリスマス　の例の曲が流れればここはもう12月のクリスマス間近の世界に変わります。

　My pillow bulged some swelling decreased.

I was going to buy it at the mall.

The Christmas decorations were beautiful there.

If we can hear Christmas songs it is December there.