腰を痛めてから三か月ぶりのダイビングでした。
夜中に急に足が攣ると辛いので寝る前に机の上に漢方薬と水を用意しました。
幸いな事に夜中に足が攣る事もなく漢方薬は飲まずにすみました。
足が攣って困っている方に漢方薬の68番をお薦めします,ただし事前にアレルギーのチェックは必要です。
If you have cramps in your leg, please try to take Chinese medicine number 68.
タグビララン港の待合室はマニラに行く夜行便の乗客で混んでいました。 セブの空港についてからフライト迄の長い待ち時間をもて余しました。 いつも8時か9時に寝ているので眠くて々仕方がありません。 コーヒーを飲んでもすぐに眠くなります。 深夜便は昼型の私向きではありません。 Th...
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