朝シャワー 外は真っ暗

　夜寝るのが早いので朝早く外が暗いうちに目が覚めます

シャワーを浴びたいのでどの位シャワーの音がうるさいのか昼間テストしました

シャワー音はまったく階上に迷惑が掛からない音量でした

それが判ってからは目が覚めるとシャワーを浴びながら歯を磨いています

　働いている時は朝風呂に入っていました

それは接待で残った酒のための朝風呂でした

今の朝シャワーとまったく意味合いの違うものでした

　シャワーを浴びた後はコーヒー豆を挽くわけにはいかないので冷たいジュースを飲みます

ジュースが身体に沁みわたって行くような気がします

電気をつけた台所だけが明るく外はまだ闇に包まれています

　いちどシャワーを浴びながら　♪真夜中にシャワーを浴びると窓にナルシスト♪　と歌ってしまい慌てて止めました

　シャワーを浴び終わっても外は真っ暗です　そのまま寝てしまう事もあれば本を読みだす時もあります

朝・未明のシャワーは気持ちの良い大切な習慣として私のなかに根付きました

アレルギー症状はいやですね 困ります

 

　花粉症のような症状に襲われて戸惑いました

鼻が痒く鼻水が出て目がくしゃくしゃして喉がいがらっぽくくしゃみが頻繁に出ました

鼻をかんでも々鼻水は止まらず鼻が赤くなりました

おまけに手が震えています

ワクチンか酒の離脱症状なのでしょうか　それにしては3ヶ月と２週間過ぎてからの離脱症状には遅すぎます

鼻水の鬱陶しさに負けてこの暑さのなかフリースを着て汗をぐっしょりかきました

アレルギー持ちなので時々何が原因か判りませんが体調が狂います　この国の気候の中でうすら寒くなったりサウナに入っているような暑さを感じたりします

フリースを着て汗をかいている姿はまるで映画かドラマのアル中患者のようです

汗がべとべとしてたまらずシャワーを通常の２日分浴び着替えも２日分しました　およそ半日でこの症状は無くなりました　ハムかジャムの添加物の影響かも知れません

　　カメラの設定をし直しました

一眼は初期設定に戻し３年前の画像の詳細設定を見て手直しして記録しました　これで３年前の画像にかなり近づけると思います　色温度・K・ケルビンを７０００に色調整・マゼンタ４・アンバー１にしました　これで黄色みがかった写真からサヨナラ出来ると思います

来るバリカサグに備えコンデジの動画の色調整をしました（一眼は１００ｍｍのマイクロレンズを取り付けているのでバリカサグには持って行きません）　いままで青色が濃かったのでとマゼンタ色を４アンバー色を１にしてダイナミックレンジ（光量の多いところを暗く表示する）を思い切ってOFFにして暗部補正（光量の少ない部分を明るく表示する）をAUTOにしました　動画がどんな色調になるか楽しみです　

インフレーター

　永い間機材を使っていなかったのであちこちで不都合が起きています

土曜のダイビングでインフレーターの調子が悪い事が判りました　操作しなくてもBCDに空気が送り込まれていました　移動している時は問題ありませんがカメラを構えてシャッターを切ろうとしても被写体から遠ざかってゆきます　なんでこんなに中性浮力がとれないんだろうと思っていましたがこれで原因がわかりました

　パングラオのショップに　これちょうだい　と現物を見せると単体の部品が無くインフレーターホース付きの物を買いました

ショップでBCDに取り付けて空気ボンベと接続してテストしました　OKです

土曜が楽しみです

　暑いですよ　バイクに乗っていて陽に焼けるのが判ります

こんな時は冷房の効いた喫茶店はオアシスです

ドアを開けて冷たい空気に触れるとほっとして生き返ります

この暑さの昼日中出歩く人間は少ないようで喫茶店はすいていました

230422 カニハゼ

　カニハゼの動画です

 

パングラオ ライトハウス

 　写真を上手く写すことが出来ません

カメラの設定がきちんと出来ていないようです

ダイビング禁止中の３年の間に庭に来る鳥を写すために設定を変えました

うーむ　と唸りながらカメラの再設定に取り組んで居ます

一度初期設定に戻してからやり設定を新しくやり直した方が早いのかもしれません

ウーム　うーむ　・・・

　きのうは晴れてとても暑く海水温度は１３・４ｍで２８℃でした

セブ島の上に積乱雲・入道雲が出ているのを見て嬉しくなりました　まだ石膏で型をとったような積乱雲ではありません　積乱雲の先端がもく々と発達するのを来週の土曜日は見たいですね

浮力調整

　今日は昨日買った５ｍｍのウエットスーツを試してみました

ウエイトを８ｋｇつけて胸と腹の空気を抜くとゆっくり々沈み始めました

久々に　おう　いいね　という浮力の感触を味わいました

保温もよくしばらく体重が戻るまでこのスーツのお世話になります

　鼻の調子もよく２本楽しみました

老化とは加齢による体の劣化と機能の欠落を優しくオブラートで包んだ言葉です

そして誰もが体験したことのない今迄の経験則が役に立たない未知の領域です

体調が不調になると　こんな筈ではなかった　と誰もが戸惑いを感じて現状を・老化を今迄の経験則に照らし合わせてみます　でも未知の領域なので今までの経験則は役に立ちません　そして是認する事は自らの衰えを認めることになるので難しくなります

　でもここで　そうだよな　体を酷使したものな　体が教えてくれているんだ　と思い直してください

身体に対する労りが生まれて自分も傷つかずに済むのではないでしょうか

江戸時代はおおかわの水を飲んで（隅田川の流れの真ん中の冷たい水・冷たい井戸水）腹を下し　年寄りの冷や水　と揶揄われたそうですね

もし体がそうなったらそういう時期にさしかかっているので体を休めてあげて下さい

ボート下でボートを上がる順番を待ちながらそんな事を思いました

　空気を胸と腹にためるとゆっくり々体が浮き上がりながら耳がピキピキいいながら圧力から解放されてゆきました　そう々　この感じだよね　と思ったときには海面についていました 

　修理してもらったダイビングコンピューターは順調に動いています　まずはお知らせまで

プロパンガスの宅配

　ここ５年で宅配業者が増えてプロパンガスも住まいまで運んでくれるようになりました

電話かメールをすれば運んでくれるという触れ込みでしたがそうはいきません

彼らは顧客名簿を作っていないので名前を言っても通じません　会社まで行って地図を書いて電話番号を教えて帰ってきました

いい暇つぶしになりました