毎週火曜と金曜は午後1時から3時まで2時間定期的に掃除をしています
ヘルパーさんが台所とバスルームの全てを私はそれ以外の床に掃除機をかけます
昨日は朝から晴れたので午前中から部屋全体にはたきをかけてカバーをすべて替えて大掃除をして大汗をかきました
部屋がきれいになり気持ちもすっきりしました
シャワーを浴びてから明るいうちに飲み始めて9時前に寝ました
間隔をおいて練習をしています。 練習は楽しいですね。 他の練習とは違い練習を止める意志も必要です。 練習した日は8時には寝てしまいます。 I'm practicing drinking alcohol. It's fun to practice. I ...
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