散歩の後でダイビング。I went diving after a walk.

  台風の影響でゲストさんの到着が遅れたため、出発時間が変更になりました。

その時間を利用して散歩に出かけました。

台風の影響は収まり、海は予想以上に穏やかでした。

2本目のダイビングで足がつってしまいました。
煽り足をしたら治りました。
その夜寝た後、また足がつってしまいました。

念入りに準備したつもりが、裏目に出てしまいました。

 Our departure time was changed because our guests were delayed due to the typhoon.
I used that time to go for a walk.

 The sea was calmer than we expected, with the effects of the typhoon having subsided.
I got a cramp in my leg on the second dive.
It went away after I used a scissors kick.
After I went to sleep that night, I got another cramp in my leg.
I thought I had prepared carefully, but my efforts backfired.