風邪をひいて まいった。 I have a cold, I give up.

　きのうの朝はマンガ漁港まで散歩をしました。

夜の8時頃眠くなり横になりました。

真夜中の1時半に目を覚ますと喉と頭が痛く鼻水が流れて目は涙目でした。

寒くて々仕方がないので布団にカバーをかけて寝汗で濡れた衣類を着替えました。

鼻水が沢山出てうっとうしくて眠れません。

うとうとして目が覚めると朝の５時半でした。

　寝汗で濡れた衣類を着替えてお粥を食べました。

ベッドのマットレスは汗が浸み込んでいるので干しました。

代わりにベッドパッドをつかってベッドメイクしました。

風邪の時にこれをするのは本当に辛いんです。

　久しぶりに風邪のような症状が出て戸惑っています。

熱が上がらず咳があまり出ないことが救いです。

 Yesterday morning, I took a walk to Manga Fishing Port.

I fell asleep around 8 pm and lay down.

I woke up at 1:30am with a sore throat and head, a runny nose, and watery eyes.

It was so cold I had no choice but to cover my futon and change my clothes, which had become wet from my sleep.

My nose was running so much that it was irritating, and I couldn't sleep.

I dozed off and woke up at 5:30am.

 I changed my clothes, which had become wet from my sleep, and ate some porridge.

The bed mattress was soaked with sweat, so I hung it out to dry.

Instead, I used a bed pad to make the bed.

I have a cold, so this task is really difficult for me.

 I'm confused, as I've had cold-like symptoms for the first time in a while.

The good news is that I don't have a fever and I'm not coughing much.