2023年5月1日月曜日

パングラオ ドオール 2023/04/29


 









 この日のガイドはウエルジーさんでした ショップの御常連のMさんと一緒にダイビングをしました

 新しいウエットスーツは今日で二日目です ぴったりとフィットして寒さを感じずありがたいんですがなんせSサイズですから背中のジッパーを閉めるときつくて々しかたがありません 閉口しています

 ショックな出来事がありました 体重を増やそうとアンガスビーフや豚・鶏のソテーを詰め込んでいるのに体重が2kg減って58kgになりました 酒を止めてもうすぐ4ヶ月です 甘い物は禁酒前に比べるとかなり多く食べています 体脂肪がそんなに内臓についていたのでしょうか トホホ・・・涙々・・・です

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まぶしい青空が広がっています。 A brilliant blue sky stretches out.

  Please scroll to the bottom of the page for the English version.  まぶしい青空が広がっています。 弱い南風が吹いています。 午後1時の気温は30℃です。 歌はレイチャールのアンチェイン・マイ・ハートです。  A...