2024年2月5日月曜日

ダイビング パングラオ島 ライトハウス 2024/02/04.


 






 ナデシコエビを写す時にストロボのアームを動かしたかったんですが相手の動きが早くピントをあわせるのがいっぱいでアームをエビの横位置に動かせませんでした、未熟・・・。

次回は事前にストロボのアームをセットしてから写すようにします。

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高血圧の基準値を勝手に変えるな。  Don't arbitrarily change the standard values ​​for high blood pressure.

  80代の血圧正常値(推奨値)  収縮期血圧:130mmHg以下   拡張期血圧:80mmHg以下 改正前 の高血圧の基準は「その人の年齢に90~100を足したもの」でした。 70歳なら、上の血圧が160~170で高血圧。 80歳だと170~180です。 「日本高血圧学会」...