あさ冷たい果物を食べるのは気持ちがいいですね
マンゴーとスイカを冷やして食べています
マンゴーは果肉に切れ込みを入れずにスプーンで食べています
果汁が唇や口の周りにつかないのでこの食べ方はおすすめです
スイカは種を生ごみ入れにプップッと吐き出しながら食べているので写真はのせることはできません
バナナは冷蔵庫に入れると皮がまずそうに変色するので敬遠しています
朝一番で果物を食べると主食のご飯・麺・パンの食べる量が減ります 糖質大好き人間の私は悲しんでいます そのせいで体重が落ちたのかなあ そんな訳ないよね・・・
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