2023年4月28日金曜日

最近はこれが主流です


  あさ冷たい果物を食べるのは気持ちがいいですね

マンゴーとスイカを冷やして食べています

マンゴーは果肉に切れ込みを入れずにスプーンで食べています

果汁が唇や口の周りにつかないのでこの食べ方はおすすめです

 スイカは種を生ごみ入れにプップッと吐き出しながら食べているので写真はのせることはできません

バナナは冷蔵庫に入れると皮がまずそうに変色するので敬遠しています

朝一番で果物を食べると主食のご飯・麺・パンの食べる量が減ります 糖質大好き人間の私は悲しんでいます そのせいで体重が落ちたのかなあ そんな訳ないよね・・・

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習慣になりました。 I have gotten into the habit.

  朝起きて果物を食べるのが習慣になりました。 スプーンで果肉を掬って皿に盛りヨーグルトをかけて食べています。 飲酒を続けていた時には考えられない習慣です。 果物を食べないと酷使してきた身体も脳も目覚めてくれません。  こちらの果物の旬はいまだにわかりません。 店にその果物がたく...