ガレット

　ポメロ（フィリピン産の直径20cmくらいの大きなザボン・味はグレープフルーツに少し似ています）を半分食べてじゃがいものガレット・目玉焼き・コーヒーでお腹いっぱいです、眠くなってきました。

最近良く寝ています、昼食後1.5時間は寝ます、それでも夕方の8時になると眠くなって来るのが不思議です。

よく寝ているせいでしょうか、右腰が少し楽になってきました。

右腰を伸ばすとピリッと痛みが走るので・右手で左にあるものを取ろうとするとピリッと痛みが走るので・横に移動してから物を正面にある物を取るという変な動きをしています。

歩いて方向を変える時も足踏みをして行く先を変えています。

ずーっと前に　石垣直角　を主人公にした小山ゆうさんの　おれは直角　という漫画がありましたが主人公のあの歩き方に少し似ています。

　コーヒーの挽き方を少し変えて　少し細かく　しました、このほうが少し苦みがでて口の中に清涼感がでるので　挽き方を変えてよかったなあ　と思っています。

この事が出来るのもTOKO・行きつけの喫茶店で熱い湯を注ぐと　フワッ　と膨らむコーヒー豆を譲ってくれるおかげです。

 I ate half a pomelo (a large pomelo from the Philippines that is about 20cm in diameter and tastes a bit like grapefruit), then had a potato galette, a fried egg, and coffee, so I'm full and sleepy.