今までコーヒータイムは市販のクラッカーやナッツ類を食べていました。
今はホットケーキを焼いています 下の写真は三日前に焼いたホットケーキです。
上の写真は三回目に焼いたホットケーキです 長足の進歩だと思いませんか。
市販のホットケーキミックス粉は重曹臭いので粉も自分で配合しています。
厚さ1.5cm超えのホットケーキを目指しています。
今の体重は落ちたまま変わらず60kgです。
朝起きて果物を食べるのが習慣になりました。 スプーンで果肉を掬って皿に盛りヨーグルトをかけて食べています。 飲酒を続けていた時には考えられない習慣です。 果物を食べないと酷使してきた身体も脳も目覚めてくれません。 こちらの果物の旬はいまだにわかりません。 店にその果物がたく...
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