2022年10月27日木曜日

休肝と血圧


 休肝2週間を過ぎてから朝まで目を覚まさずぐっすり眠れるようになりました
夜中に一度も目を覚まさず眠ると目覚めもいいですね
休肝した時の体からの贈り物です

 休肝を始めてから20日が経ちました
収縮期・上の血圧は16下がりました
飲酒と血圧は密接・相関しているんですね
脈拍は見づらいですが64です

  休肝で体を休めているせいでしょうか
ワクチンの嫌な副作用から完全に開放されました
日本帰国の条件にワクチンのブースター接種が入っているので仕方なくうちましたがもううちません
このワクチンは副作用が酷すぎます
国は基礎疾患のある人にワクチン接種を勧めていますが基礎疾患のある人がワクチンをうつとかえって基礎疾患が悪化するのではないでしょうか

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台風21号(マットゥモ)。  Typhoon No. 21 (Mattumo).

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