嫌な天気だ。 What unpleasant weather.

　ルソン島の西側にある熱帯性低気圧の影響で朝から強めの西風が吹いていた。

風が強くなると雨が降り出し弱い台風のような状況になった。

雨が吹き込むので西側の窓を閉めた。

雷が鳴り稲妻が走った。

その間に５秒間の停電があった。

今は風も雨も止んでいるが空は暗い。

嫌な天気だ。

 Strong westerly winds had been blowing since the morning, due to the influence of a tropical depression to the west of Luzon.

As the wind grew stronger, rain began to fall, and conditions became similar to those of a weak typhoon.

I closed the windows facing the west as the rain was blowing in.

There was thunder and lightning.

There was a five-second power outage in between.

The wind and rain have now stopped, but the sky is dark.

What unpleasant weather.

ほっとした。 I'm relieved.

 

　熱帯性低気圧が西に移動する模様です。

ほっとしています。

 It looks like the tropical depression is moving westward.

I'm relieved.

OSが違うので更新に気を付けている。 Since the OS is different, I have to be careful about updates.

　OSの違うPCを使っています。

Windows10/11とAndoroidoとChromebookです。

Windowsの重要な更新があるたびに他のOSも電源チェックを兼ねてアップデートを確認しています。

それと同時にPCに保管しているデータを1TのHD２台にコピーしています。

従前は日本で買ったHDを使っていましたがWD社のHDがこちらで買えるようになり便利になりました。

保存するデータの中で趣味の水中のROW画像はデータは大きいんです。

良質なROW画像以外は捨てています。

AndoroidoとChromebookにはまだROW画像の現像のアプリはありません。

暫くは高度なアプリはWindowsで平易な作業はAndoroidoとChromebookという形で処理してゆきます。

 I use PCs with different OSes.

Windows 10/11, Android, and Chromebook.

Whenever there is an important Windows update, I check the power supply and check for updates for the other OS as well.

At the same time, I copy the data stored on my PC to two 1TB hard drives.

I used hard drives bought in Japan before, but it's become more convenient as WD hard drives are available here.

Of the data I store, underwater ROW images, which are my hobby, are large.

I discard all but the best quality ROW images.

There are no apps for Android and Chromebook that can develop ROW images yet.

For the time being, I will use Windows for advanced apps and Android and Chromebook for simple tasks.

停電と断水の置き土産。 Souvenirs from power outages and water shortages.

　以前にボホール島を台風が横断して被害が大きく停電が長く続きました。

そして水道局の給水ポンプが動かず断水が長く続きました。

私の住まいは台風の強風豪雨時に窓のアルミサッシュから室内に水が入り掃除が大変でした。

　こちらでは普段ビーチサンダルを履いて生活しています。

足が蒸れることはありません。

足が洗えなかったせいなのか断水中に水虫が再発しました。

水虫菌・白癬菌は死なずに再発出来るときを待っていたようです。

　水虫の痒さはそうでもないんですが皮がむけたりぶつぶつが出来たりするのが嫌で薬を塗っています。

この水虫は強いというかしつこいというかなかなか退散してくれません。

台風の置き土産の措置に困っています。

 A typhoon previously crossed Bohol Island, causing extensive damage and long-lasting power outages.

The water department's water pumps also failed to function, resulting in prolonged water outages.

When the typhoon caused strong winds and heavy rains, water would get into my house through the aluminum window sashes, making cleaning a lot of work.

 I usually wear beach sandals here.

My feet don't get sweaty.

Maybe because I couldn't wash my feet, my athlete's foot recurred during the water outage.

The athlete's foot fungus and tinea fungus didn't die and were waiting for the right time to recur.

 The athlete's foot isn't that itchy, but I hate the peeling skin and bumps that form, so I apply medicine.

This athlete's foot is strong, or rather persistent, and doesn't go away easily.

I'm not sure what to do about the souvenirs left behind by the typhoon.

シャワーヘッド 。 The shower head.

　白いシャワーヘッドは水の勢いが強すぎて顔の石鹸をすすいでいると水が閉じた目や耳の奥に入った。

大きくて水の流れる穴の多いシャワーヘッドに交換した。

新しいシャワーヘッドはシャワーの水を吐き出す穴の数が多いせいで水の流れが多くなり水勢が少し優しくなった。

シャワーヘッドの首の角度もちょうどいい。

これとは長い付き合いが出来そうだ。

　こちらの販売店の特徴は品物の種類が良く変わることと取り寄せが出来ないことだ。

シャワーヘッドは壊れやすい生活用品ではないが予備を買い置きすることにした。

 The white shower head had such a strong water pressure that when I was rinsing soap off my face, water got into my closed eyes and the back of my ears.

I replaced it with a larger shower head with more holes through which water can flow.

The new shower head has more outlets, so the water comes out better and with gentler pressure.

The angle of the shower head neck is also just right.

I think I'll be using this one for a long time.

 A distinctive feature of specialty stores in this country is that the types of products change often and cannot be ordered.

Shower heads are not everyday items that are likely to break, but I decided to buy a spare to keep on hand.

停電情報。Power outage information.

　ウブハンの一部が停電になるようです。

 It appears that parts of Ubuhan will experience a power outage.

ウブハン快適睡眠研究所のニューシステム。 A new system from the Ubuhan Comfortable Sleep Laboratory.

　思考

沈思黙考１０分

　作図

スケッチ製作５分

　木材の買い付け切断

４５分

　

　１時間と言う短い時間でベッドとデュベ（薄い掛布団）を乾かす仕組みを作り上げました。

使うものは　椅子２脚　木材５枚　扇風機１台です。

　寝ると夜中に起きる事はあまりまりません。

毎夕シャワー浴びて洗濯したTシャツとショーツをつけて歯を磨けば寝る準備完了です。

大体８時頃には乾いたベッドと寝具の上で気持ちよく伸びをしています。

その時に枕の調整をしながら　今以上に心地よく寝具が整えられたらいいな　と言う単純な発想が発展してこの形となりました。

唯一の危険はありえない事ですが扇風機のモーターの過熱なので外出する時には扇風機のスイッチを切ります。

　昼寝の時間を入れると毎日１０時間以上ベッドで寝ています。

このシステムを取り入れてから枕カバーはもちろんシーツも毎日交換するようになりました。

昼寝で汗をかいたときには日に２回シーツを交換します。

　話が長くなるので枕の材質の話は次回に・・・。

 Thinking,　10 minutes of contemplation

Drawing　5 minutes of sketch production

Buying and cutting wood　takes 45 minutes

 I created a system that dries a bed and duvet (thin comforter) in just one hour.

All I need is two chairs, five pieces of wood, and one fan.

 When I go to sleep, I don't wake up in the middle of the night.

Every evening, I take a shower, put on a clean T-shirt and shorts, brush my teeth, and I'm ready to go to sleep.

By around 8 o'clock, I'm stretching out comfortably on my dry bed and bedding.

At that time, I adjusted my pillow and thought it would be nice to make my bedding more comfortable than it was now, and this simple idea has developed into what it is today.

 The only danger, which is unlikely, is the fan motor overheating, so I turn it off when I go out.

 Including naps, I sleep in bed for more than 10 hours every day.

Since I started using this system, I now change not only my pillowcases but also my sheets every day.

If I sweat during my afternoon nap, I change the sheets twice a day.

 This is a long story, so I'll save the discussion of pillow materials for next time.

身体がだいぶ楽になったので台所の掃除をした。 Now that my body is feeling much better, I cleaned the kitchen.

　身体がだいぶ楽になったので台所の掃除をした。

流しを洗剤とスポンジで磨いて乾いた布巾で空拭きをした。

ガスレンジは汚れが熱でステンレスにこびり付くので洗剤と鍋底磨きで汚れを落とした。

　一人で住んでいると解ると　することが無くて困るでしょう　暇を持て余すでしょう　等と言う輩が居る。

彼らは奥さんに掃除・洗濯・料理・買い物をしてもらっている輩である。

彼らは単身赴任を経験したことが無いのだろう。

彼らは家事の大変さを分かっていないのだ。

　飯を食うにはそれを作る必要がある。

汚れた食器は洗わなければいけない。

彼は彼の妻の家事の大変さを全く理解していないのだ。

そんな基本的なことも分からない輩に説明するのは面倒なので説明する気にならない。

面倒くさいので愛想笑いをして　まあね　と答えるが彼らは追及を止めない。

おまけに　酒が自由に飲めていいですね　等と見当はずれの事を言い出す。

どうにも困った人たちが居るのである。

 Now that my body was feeling much better, I cleaned the kitchen.

I scrubbed the sink with detergent and a sponge, then wiped it down with a dry cloth.

Dirt sticks to the stainless steel of the gas range due to the heat, so I removed the dirt with detergent and a pot polisher.

 When people find out I live alone, they say things like, "You'll have nothing to do, and you'll be bored."

They are the kind of people whose wives do the cleaning, laundry, cooking, and shopping for them.

They probably have no experience of living alone.

They don't understand how hard housework is.

 To eat, you need to cook it.

Dirty dishes have to be washed.

They have no idea how hard housework is for their wives.

I find it troublesome to explain such basic things to people who don't understand them, and I don't feel like explaining them.

Because it's troublesome, I just smile politely and say, "Yeah, I guess so," but they don't stop questioning me.

What's more, they start saying completely inappropriate things like, "It's great that you can drink as much alcohol as you want."

These people are really troublesome.

午後１時の気温は２７℃です。 The temperature at 1pm is 27°C.

　昼前から降り始めた雨は降り続いています。

雷もなっています。

今日はKIBさんがバリカサグなので神仏に晴れを願いましたが聞き届けられませんでした。

午後１時の気温は２７℃です。

歌はリタクーリッジのウイーオールアロングです。

 It started raining before noon, and it is still falling.

There's thunder too.

Today, the KIB family is diving in Balicasag, so I prayed to the gods and Buddha for clear skies, but my prayers were answered in vain.

The temperature at 1pm is 27°C.

The song is We All Along by Rita Coolidge.

驚いたことがあります。 I was surprised by something.

　驚いたことがあります。

コーヒー豆のグラインダーで豆の粒度を細かくしました。

味が変わりました。

美味しいコクのある味になりました。

何事も試してみるもんだなあ　と思いました。

　このグラインダーのコーヒー豆の粗い粒の目盛りはパーコレーター用のようです。

今回はパーコレーターの粗さの目盛りを無いものにしてその中間を選びました。

　前回の停電時にこのグラインダーが使えないのでコーヒー豆を手で挽きました。

その時の挽いたコーヒー豆の粉が細かくコーヒーの味が変わったことがヒントになりました。

その携帯用のグラインダーは豆の粗さをバネとナットで調整するタイプです。

日本に持って行った時にしかそれを使うことはありません。

ものはためし　という諺があります。

本当だねえ　と改めて思いました。

 I was surprised by something.

I used a coffee bean grinder to finely grind the beans.

The taste changed.

It became a good, full-bodied taste.

I thought it was good to try everything.

 The scale for coarse coffee beans on this grinder is for a percolator.

This time, I did not use the percolator scale.

 I chose a coarseness between the scales.

 During the last power outage, I couldn't use this grinder, so I ground the coffee beans by hand.

The coffee beans I ground then were finer, and the taste of the coffee changed, which gave me a hint.

This portable grinder is the type that uses a spring and nut to adjust the coarseness of the beans.

I will only use it when I take it to Japan.

There is a saying that goes, "There's no harm in trying."

I was reminded that this is true.

昨日の夜なか半覚醒で雨音を聞いた。 Last night, I was half-awake when I heard the sound of rain.

　昨日の夜なか半覚醒で雨音を聞いた。

その雨が朝になってもまだ降り続いている。

今年のドライシーズンはほんとに天候不順だ。

朝６時半の気温は２７℃です。

歌は美空ひばりさんの川の流れの様にです。

最近この人の月の夜汽車・塩屋岬をよく聞きます。

 Last night, I was half-awake when I heard the sound of rain.

That rain continued to fall in the morning.

The weather has been really unpredictable during this year's dry season.

The temperature at 6:30am was 27°C.

The song was "Like a River Flows" by Misora ​​Hibari.

I've been listening to her songs "Moonlit Night Train" and "Shioya Misaki" a lot recently.

風で午後の陽に照らされた椰子の葉がゆっくり揺れています。 The palm leaves, illuminated by the afternoon sun, sway gently in the wind.

　風で午後の陽に照らされた椰子の葉がゆっくり揺れています。

午後３時の気温は３１℃です。

歌はビーチボーズのオールサマーロングです。

※音楽は容量の大きいWAVで録音しています、アンプを通すといい音になりますよ。

 The palm leaves, illuminated by the afternoon sun, sway gently in the wind.

The temperature at 3pm is 31°C.

The song is All Summer Long by The Beach Boys.

※The music is recorded in large-capacity WAV format; it will sound great if you run it through an amplifier.

赤飯。 Red bean rice.

　赤飯が食べたくなったので病気の快気祝いをのつもりで作りました。

小豆の代わりに赤インゲン豆を使いました。

日本で買った小豆はありますが貧乏性なので使えないんです。

　自分で作って褒めるのはおかしなことですが赤飯はおいしくぱっつりと炊けました。

食べながら改めて赤飯とごま塩の相性の良さを味わいました。

おかずが要らないくらいこの二つは相性がいいですね。

　赤飯は一日で食べ終わったので次は栗ご飯にしようか白飯にしようかと考えました。

栗は水羊羹に回すことにして久しぶりに土鍋で飯を炊くことにしました。

 I had a craving for red rice, so I made it as a gift to celebrate someone getting better.

I used red kidney beans instead of red beans.

I have some red beans that I bought in Japan, but I'm cheap and can't use them.

 It may seem strange to praise something I made myself, but the red rice was delicious and cooked perfectly.

As I ate it, I once again appreciated how well the red rice goes with sesame salt.

These two go so well together that no side dishes are needed.

 I finished the red rice in one day, so I wondered whether I should make chestnut rice or white rice next.

I decided to use the chestnuts to make mizu yokan, and cook rice in a clay pot for the first time in a while.

真向法。 Makkou-hou. ※Makkoo-ho is a traditional Japanese stretching method.

 　コロナワクチンで膝が痛くなって止めた真向法に取り組む

ことにした。

膝が痛いので心も身体もこのストレッチに反対しているのを

押し切って体を動かしている。

事前に数種のストレッチをしました。

片側ずつ肩を付けようと思ったが筋肉が凝り固まっていて足

腰・背中・肩の筋肉が伸びてくれない。

上半身を後ろに反らすと筋肉が痛くて辛くて背をベッドにつ

けるどころではない。

痛さに耐えきれず起き上がった。

そんな事を2時間繰り返したが凝り固まった筋肉は少しも伸び

てくれなかった。

　風邪で寒気がしているあいだスキー用の下着のフリースを

着て寝ていたので身体に汗疹が出来ている。

身体を動かしているので汗ばんだ。

寝ているあいだに無意識に掻いた汗疹は痛いし汗をかいたと

ころは痒い。

汗をたくさんかいたせいで風邪だか扁桃腺炎だか分からない

ものから治ったのだから文句は言えない。

　真向法が出来るようになるまで長い時間がかかりそうだ。

計画を立てて少しずつ筋肉を伸ばして真向法が出来るように

なりたいと思っている。

　I decided to try the Makkoo method, which I had stopped doing after my knees hurt from the COVID-19 vaccine.

My knees hurt, so I'm moving my body despite my mind and body telling me against it.

I did several types of stretching beforehand.

I thought I would put my shoulders on one side at a time, but my muscles were so stiff that I couldn't stretch my legs, back, or shoulders.

When I leaned my torso back, my muscles hurt so much that I couldn't even put my back on the bed.

I couldn't bear the pain and got up.

I did this for two hours, but my stiff muscles didn't stretch at all.

 I developed a heat rash on my body because I was sleeping in my fleece ski underwear while I was feeling chilly due to the cold.

I was sweating because I was exercising.

The heat rash that I unconsciously scratched while sleeping hurts, and the sweaty areas are itchy.

I can't complain, because sweating profusely helped me recover from what I'm not sure is a cold or tonsillitis.

 It will probably be a long time before I'm able to do the Makkoo-ho.

I'm hoping to make a plan and stretch my muscles little by little until I can do the Makkoo-ho.

※Makkoo-ho is a traditional Japanese stretching method.

ふたを開けやすくしました。I have made the lid easier to open.

　風邪で歯が浮いて痛みが出た事は前に書きました。

歯の浮きを抑えようと食後すぐに歯垢をとるため口をゆすいで歯を磨いています。

この歯垢をとるリステリンの蓋が外しづらくストッパーのような蓋の凸部をプライヤーで外に折り曲げました。　

スムースに蓋が開閉できるようになりました。

　子供の誤飲を防ぐための蓋の凸部なのでしょうか。

そうとしか思えません。

でも使いずらい事おびただしいです。

　あさの爽やかな歯磨きの時間を開けずらい蓋に邪魔をされていましたがこれで問題が解決しました。

 I've written before about how my teeth became loose and painful when I had a cold.

To prevent my teeth from becoming loose, I rinse my mouth and brush my teeth immediately after meals to remove plaque.

The lid of the Listerine bottle used to remove plaque was difficult to remove, so I used pliers to bend the stopper-like protrusion on the lid outward.

Now the lid can be opened and closed smoothly.

 I wonder if the protrusion on the lid is to prevent children from swallowing it by mistake.

That's the only thing I can think of.

But it's still very difficult to use.

 The lid was difficult to open during my refreshing morning toothbrushing time, but this has solved the problem.

今日は土曜日なので停電のある日です。 Today is Saturday, so there is a power outage.

　今日は土曜日なので停電のある日です。

朝から停電になりました。

前日バケツに水を汲み忘れたので停電中なので行水もできません。

 

病気で寒気が止まらなかったので汗をかくためにショートパンツとTシャツの上にフリ－スの上下を着たので汗疹が沢山出来ました。

その汗疹が汗に濡れて痛痒く気持ち悪いんです。

電気があれば快適な加圧式の水道と電気温水器も電気がないと使えないので無用の長物です。

前日にバケツに水の汲み置きが出来なかった自分の無明を恥じています。

 

垣根の外を港に水浴びに行く人が三々五々通ります。

ダーティーオールドマンに戻って若い娘さんのいるプールに一緒に入りたいんですが中高年の肥満体のご婦人の数が圧倒的に多いので諦めています。

そしてこんな事を考えられるまで回復できた自分に驚いています。

 

　電気がないのでカラオケでうるさい土曜の港は静かです。

水浴びをして騒いでいる子供たちのはしゃぐ黄色い声が聞こえてきます。

　この時間に停電が終わりました。

 Today is Saturday, so there is a power outage.

The power has been out since this morning.

I forgot to fill a bucket with water the day before, so I can't even take a bath now that the power is out.

 I was sick and had a constant chill, so I wore a fleece top and bottom over my shorts and T-shirt to sweat, which caused a lot of heat rash.

When the heat rash becomes wet with sweat, it becomes painful, itchy, and unpleasant.

Pressurized water supply and electric hot water heaters are convenient when electricity is available, but they are useless without it.

I am ashamed of my ignorance for not filling a bucket with water the day before.

 People pass by in groups outside the fence to bathe in the harbor.

I would like to go back to the Dirty Old Man and join the young girls in the pool, but there are so many obese middle-aged women that I have given up.

I am surprised at myself for having recovered enough to be able to think about such things.

 Without electricity, the harbor is quiet on Saturdays, even though it is noisy with karaoke.

I can hear the squeals of children having fun bathing in the water.

The power outage ended at this time.

未熟者です。 I'm still inexperienced.

　体調不良で思考回路が上手く働かず病気関連の記事が続き申し訳なく思っています。

早く明るい記事を掲載できるようにします。

　鼻が通り生活が楽になりました。

こちらに来てからアレルギー性鼻炎の辛さを忘れていたので鼻が通るありがたさが身に沁みました。

　寝汗も量が少なくなりました。

体調が上向いたので洗濯まで気が回るようになりました。

山のような汗で濡れた洗濯物を見て溜息をつきました。

そして洗濯に億劫さを感じている自分を叱りました。

人間が出来ていないので”体調が回復して洗濯ができるようになった事をありがたい”と思えなかったんです。

　汗で濡れたマットレスが乾いたのでベッドメイクをしなおしました。

汗で濡れたベッドパッドは洗うことにして洗濯物の山にのせました。

上向いた体調を崩さないように慎重に生活しています。

 I'm sorry that my health has been poor and my thinking has not been working properly, so I have been writing a series of articles related to my illness.

I hope to post more upbeat articles soon.

 My nose is now clearer, making life easier.

Since coming here, I have forgotten how painful allergic rhinitis was, so I am truly grateful that my nose is clearer.

 I also sweat less at night.

Since my health is improving, I can even think about doing laundry.

I sighed as I looked at the mountain of sweaty laundry.

Then I scolded myself for feeling too reluctant to do laundry.

I am too immature as a person to think, "I am grateful that my health has improved and I can now do laundry."

 The sweaty mattress had dried, so I remade the bed.

I decided to wash the sweaty bed pad and put it in the pile of laundry.

I am living carefully so as not to let my improving health get worse.

雨が降って植木に水をあげてくれた。 The rain fell and helped me water the plants.

　朝起きてだるい体で庭を見ると植木鉢の土がしっとりと湿っていました。

雨が降って植木に水をあげてくれました。

いやー、ありがたい事です。

今の体の状態では重いバケツを運んで植木に水をあげるのは苦行いがいの何物でもありません。

感謝、感謝々です。

　ブログを書くのにこんなに体力を使うとは想像していませんでした。

涙目で文面を考えながらキーボードを使うのはとても疲れます。

はやくもとの身体に戻りたいと切に願っています。

　いままで経験しなかった事ですが今回の病で歯が浮いて痛んでいます。

風邪か扁桃腺炎か解りませんがこんな事も起きるんだなあと身体に語りかけました。

 I woke up feeling exhausted this morning and looked into the garden to find that the soil in the flower pots was moist.

It had rained, which helped me water the plants.

I am truly grateful.

With my current physical condition, carrying a heavy bucket to water the plants is anything but difficult.

I am so grateful.

 I never imagined writing a blog would take so much energy.

It is very tiring to use the keyboard while thinking about what to write with my teary eyes.

I sincerely hope to get my body back to normal soon.

 This is something I have never experienced before, but my teeth are loose and hurting because of this illness.

I don't know if it's a cold or tonsillitis, but I told my body that things like this happen.