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I was going to a diving point named Duole at Panglao Island on August 17th, 2025.
It was sunny.
The seawater had good transparency, and its temperature was 29 degrees Celsius.
ヨーグルトをやめて2週間経ちました。 鼻水は少なくなり、お腹のゴロゴロ感がなくなりました。 足のスネの痒みが減り、足が攣らなくなりました。 豆乳ヨーグルトが固まりました。 使った豆乳が無調整だったようです。 酸味のあるヨーグルトが出来上がりました。 乳製品は2週間食べて...
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