スコールとまったく正反対の静かな雨が降りつづいています
室温は２６℃で朝から2℃しか上がっていません
短パンの足がすーすーしています
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乳糖不耐。 Lactose intolerance.
自分が乳糖不耐だとわかってから牛乳を入れて食パンを焼くのを止めました。 スキムミルクを代用していました。 スキムミルクは牛乳からクリームを抜いただけで乳糖はそのまま残っていることが解りました。 何ということでしょう・・・ After realizing I was lac...
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2026/07/10. ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2026/07/05. ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2026/07/04． 台風９号は来週後半に沖縄に近づくようです。 Typhoon No. 9 is exp... -
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フィリピンの4月は、キリスト教の最大行事である「 ホーリーウィーク （聖週間）」があり、数日間連休となります（2026年は4月2日〜5日）。 この期間は多くの店が閉まり、物流も止まるため旅行の際は注意が必要です。 また、４月９日は「勇者の日で祝日」 となります。 【 202...
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